программы
продукты
Общий анализ крови – один из самых частых анализов, который назначают врачи для диагностики. Благодаря методическому пособию вы узнаете истинные показатели здоровья, научитесь их расшифровывать, а увидите, с помощью каких витаминов, БАДов вы можете привести показатели в норму.

Что расскажет наш общий анализ крови:
расшифровка + рекомендации

Как наладить гормональную систему: расшифровка + рекомендации
Истинные показатели здоровья для женщин и мужчин, подробная инструкция, как расшифровывать анализы, рекомендации: что делать, если обнаружили отклонения от норма.

Бот, который расшифрует ваши анализы
Просто загрузите свои анализы в бот и получите рекомендации по дальнейшей терапии: к какому врачу обратиться дополнительно, какие БАДы и витамины принимать уже сейчас.

Оздоровительная программа
ФУНДАМЕНТ ЗДОРОВЬЯ
6 недель работы по улучшению своего здоровья
вместе с Романом Алексеевичем Терушкиным
и врачами его команды
За 12 недель расскажем как:
  • Создавать сбалансированный рацион питания
  • Поддерживать вес в норме и не срываться
  • Регулировать энергетический баланс и эффективно его использовать
  • Формировать здоровые привычки
  • Регулировать уровень витаминов и микроэлементов
  • Следить за работой ЖКТ
Программа разработана экспертами:
  • Роман Терушкин
    Врач-эндокринолог, идейный вдохновитель проекта, основатель школы Терушкина, 10 лет практики и 100 000+ довольных пациентов.
  • Виктор Попов
    Основатель и соавтор программы, эксперт по здоровому образу жизни, тренер по фитнесу, нутрициолог с опытом более 10 лет.